フジッコ 善玉菌 口コミ

フジッコ 善玉菌 口コミ

 

私は思春期の頃から便秘に悩んでいました。

 

 

加えて、水も好きでなく、野菜嫌いでお肉や甘いものが大好きなので、今にして思えば、腸内環境は最悪だったと思います。

 

 

そのせいか、ニキビにもずいぶん悩まされました。それが、大学生から社会人の時には、好きな人に振り向いてもらいたいという気持ちだけで、ダイエットも兼ねて野菜やヨーグルトを中心に摂る生活をしていたため、それでもお通じの調子はよく、肌もまあまあきれいに保てていました。

 

 

それが、結婚して専業主婦になってから、また以前のような悪い食生活に戻ってしまい、便秘とニキビが復活してしまいました。

 

 

朝起きても、いつもお腹のあたりが重くてすっきりしませんし、肌もボコボコで化粧をするのも億劫で、投げやりな生活をしていました。

 

 

食生活でなんとかしようと思い、繊維質のものをたくさん食べたり、ヨーグルトをたくさん摂取してみたのですが、一時的な効果しかありません。

 

 

なんとかして、良い状態を保ちたいと思っていたときに、ネットでみかけたのが「善玉菌のチカラ」でした。

 

 

発売元のフジッコはカスピ海ヨーグルトの元祖ということで、俄然興味がわきました。

 

 

ネットでの口コミや評判も良く、体験談でも私と同じように便秘で苦しんでいた人が、すっかり調子が良くなったという話しがいくつもあったので、早速購入してみることにしました。

 

白い清潔なカプセルで、1日に1〜2粒飲むだけでよいので、私は朝と夜に1粒ずつ飲んでいました。

 

 

飲んでから2〜3日は何も起こらなかったので「これは大丈夫かな?」と疑問に思いかけた頃に、ドッサリと宿便のようなものが出始めました。

 

 

それからは、食事にも気をつけたり、できるだけ動くようにしたり、水をしっかり飲むことなどもとり入れていきました。

 

 

とにかく、朝すっきりと起きられるようになり、常にお腹が張っているという状態からやっと解放されました。

 

 

お肌の方も、1ヵ月後くらいには改善のきざしが見え始めて、半年後くらいには、すっかりニキビも消えて、ツルツルの肌になりました。

 

 

化粧をするのも楽しくなりましたし、心も明るくなり、心身ともに良い状態で暮らすことができています。

 

 

「善玉菌のチカラ」は、値段的にも続けやすい価格帯ですので、これからも続けていこうと思っています。

 

 

今までお菓子などにたくさん使っていたお金を、このように健康と美容の方に使うようになってから、本当の意味で自分を大切にすることができるようになってきたと思います。

 

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